股骨头坏死则是一种病变的过程。股骨头缺血性坏死是不同病因破坏了股骨头的血液供应，造成股骨头坏死的一种常见的骨科疾病，发病机制较为复杂。主要是由于创伤、应用激素、过度饮酒、血液系统疾病、检验等各种原因导致股骨头局部滋养血管损伤，进而使骨质缺血、变性、坏死、骨小梁断裂及股骨头塌陷，发生髋关节功能障碍。鉴于这种情况，生活中应该怎么做？如何预防呢？湖北夏小中医院专家有以下几点提醒：
首先，饮食方面。不吃辣，禁烟酒注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果。
其次，药物方面。相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
第三，不同职业。高空作业和潜水员，一定要注意身体，由于环境压力改变，减压不当，即减压速度过快，幅度过大，以致减压前已溶解于体内的气体(主要是惰性气体氮)脱离溶解状态，形成气泡而栓塞脉管或压迫组织，所以保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
第四，改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，酗酒会导致脂质代谢紊乱、脂肪肝和高脂血症、局部血管炎、骨质疏松等并发症，这些病理变化会导致坏死。
第五，加强运动锻炼，但是不可剧烈运动，保护自己的髋关节，局部保温，避免受凉。
后，平时保护髋关节别受损伤，干重活、扛东西，要注意地面是否平坦。在不平坦的地面、干过重的活容易导致髋关节损伤。
在生活中做到以上几点，能有效降低骨坏死的发病率，毕竟导致骨坏死的因素有很多。保护自己的身体才是维护健康的根本。
湖北夏小中医院专家湖北夏小中医院采用夏氏特色膏药，进行“内外夹治”特色治疗。
外敷膏药于病灶处，渗透性强，靶位透皮给药，改善病变局部病理环境，来达到以局部带动整体又通过整体对局部起到良性调节的循环功能。另外，结合内服中成药恢复人体的正气，调节人体体液的失衡状态，让组织有正常的修复内环境，促进骨质修复。达到治疗骨坏死的目的。
这种治疗方式，因用药直接作用于病灶，具有专属性，药物对机体的干扰小，药效以直接、简便的方式，送到了患病区，可使疗效提高很多倍。湖北夏小中医院专家提醒患者，得了骨坏死一定要积极对症治疗，早治疗更加有助于身体的康复。
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